新宿区のかけっこ教室・陸上競技場・運動施設
東京都新宿区が公開しているオープンデータをもとに、新宿区で走る練習ができる陸上競技場・体育館・公園や、小学校・もしものときの備えの場所を、地図と一覧で紹介します。あわせて、新宿区のかけっこ教室と、家や公園でできる練習方法も紹介しています。
4陸上競技場
12体育館
178公園
29小学校
22もしものときの備え
1かけっこ教室
新宿区の走れる場所マップ
地図の位置は、オープンデータの緯度・経度によります。位置のないデータは一覧だけに出ています。
新宿区の陸上競技場・運動公園4件
かけっこの練習に使える陸上競技場・運動場・運動公園です（東京都新宿区のオープンデータ）。
新宿区立北新宿公園多目的広場
階数東京都新宿区北新宿3-20
第1・3・5土日は利用可能、月により終了時間が変動、休場：年末年始（12月29日~1月3日）／軟式野球は小学生軟式野球のみ、 小学生・女性ソフトボールのみ、サッカーは小学生のみ
戸山公園（箱根山）多目的運動広場
階数東京都新宿区戸山3-2
月により開始・終了時間が変動、休場：年末年始（12月29日~1月3日）／軟式野球は小学生軟式野球のみ、ソフトボールは小学生ソフトボールのみ、サッカーは小学生のみ
新宿区立旧淀橋中学校（大智学園）多目的運動広場
階数東京都新宿区北新宿1-21-10
学校利用のない時間帯のみ、月により終了時間が変動、休場：年末年始（12月29日~1月3日）／軟式野球は小学生軟式野球のみ、ソフトボールは小学生ソフトボールのみ、サッカーは小学生のみ
新宿区立新宿ここ・から広場多目的運動広場
階数東京都新宿区新宿7-3-29
月により開始・終了時間が変動、休場：年末年始（12月29日~1月3日）／軟式野球は小学生軟式野球のみ、ソフトボールは小学生ソフトボールのみ、サッカーは小学生・中学生のみ
出典：東京都新宿区「スポーツ施設一覧」（CC BY）を加工して作成
新宿区の体育館・スポーツ施設12件
雨の日の練習や体づくりに使える体育館・スポーツ施設です（東京都新宿区のオープンデータ）。
新宿区立新宿コズミックスポーツセンター
階数東京都新宿区大久保3-1-2
休館日：毎月第2月曜日(祝日にあたるときは、その翌日)、年末年始（12月29日~1月3日）／車椅子貸出は要相談、飲食は一部可、サッカーは屋内フットサル
新宿区立新宿スポーツセンター
階数東京都新宿区大久保3-5-1
個人利用、団体利用、教室事業を展開／休館日：毎月第4月曜日休館日、年末年始（12月29日~1月3日）
新宿区立大久保スポーツプラザ
階数東京都新宿区大久保3-7-42
休館日：毎月第3月曜日(祝日にあたるときは、その翌日)、年末年始（12月29日~1月3日）／飲食は一部可、車椅子貸出は要相談、備考欄に授乳室は要相談、
新宿区立四谷スポーツスクエア
階数東京都新宿区四谷1-6-4
休館日：毎月第2月曜日(祝日にあたるときは、その翌日)、年末年始（12月29日~1月3日）、コモレ四谷休館日（7月第3土曜日）／車椅子貸出は要相談、備考欄に授乳室は要相談、おむつ替えコーナーは要相談、サッカーは屋内フットサル個人利用、教室
新宿区立西戸山公園野球場
階数東京都新宿区百人町4-1
月により開始時間が変動、休場：年末年始（12月29日~1月3日）／ソフトボールは小学生・女性ソフトボールのみ、野球は軟式のみ
新宿区立落合中央公園野球場
階数東京都新宿区上落合1-2
月により開始・終了時間が変動、休場：年末年始（12月29日~1月3日）／ソフトボールは小学生・女性ソフトボールのみ、野球は軟式のみ
新宿区立西落合公園少年野球場
階数東京都新宿区西落合2-19
月により開始・終了時間が変動、休場：年末年始（12月29日~1月3日）／軟式野球は小学生のみ。ソフトボールは小学生・女性ソフトボールのみ、野球は小学生軟式野球のみ
新宿区立甘泉園公園庭球場
階数東京都新宿区西早稲田3-5
月により開始・終了時間が変動、休場：年末年始（12月29日~1月3日）
新宿区立落合中央公園庭球場
階数東京都新宿区上落合1-2
月により開始・終了時間が変動、休場：年末年始（12月29日~1月3日）
新宿区立西落合公園庭球場
階数東京都新宿区西落合2-19
月により開始・終了時間が変動、休場：年末年始（12月29日~1月3日）
新宿区立元気館
スポーツ施設東京都新宿区戸山3-18-1
休館日：毎月第2月曜日(祝日にあたるときは、その翌日)、年末年始（12月29日~1月3日）
新宿区立新宿中央公園フットサル施設
階数東京都新宿区西新宿2-11
休館日：年末年始（12月29日~1月3日）
出典：東京都新宿区「スポーツ施設一覧」（CC BY）を加工して作成
新宿区のかけっこ教室
新宿区の公園・小学校・もしものときの備え
公園・広場178件
家の近くで走れる公園・広場
- 牛込弁天公園東京都新宿区弁天町84
- 白銀公園東京都新宿区白銀町3
- 若葉公園東京都新宿区若葉3-4
- 愛住公園東京都新宿区愛住町11
- 大久保公園東京都新宿区歌舞伎町2-43
- 四谷見附公園東京都新宿区四谷1-12
- 西大久保公園東京都新宿区大久保1-17
- 三栄公園東京都新宿区四谷三栄町7
- 須賀公園東京都新宿区須賀町8
- 西戸山公園東京都新宿区百人町4-1
- 花園東公園東京都新宿区新宿1-25
- 花園公園東京都新宿区新宿1-21
- 新宿公園東京都新宿区新宿2-9
- 歌舞伎町公園東京都新宿区歌舞伎町1-13
- 柏木公園東京都新宿区西新宿7-14
- 鶴巻南公園東京都新宿区早稲田町78
- 神田上水公園東京都新宿区北新宿4-37
- 大東橋公園東京都新宿区北新宿4-32
- 落合公園東京都新宿区中井1-14
- 上落合公園東京都新宿区上落合2-16
- 八幡公園東京都新宿区上落合1-7
- 北柏木公園東京都新宿区北新宿4-12
- 花園西公園東京都新宿区新宿1-32
- 西落合公園東京都新宿区西落合2-19
- 下落合公園東京都新宿区下落合4-18
- 新小川公園東京都新宿区新小川町3
- 若葉東公園東京都新宿区四谷1-12
- みなみもと町公園東京都新宿区南元町20
- 大久保北公園東京都新宿区大久保2-28
- 加賀公園東京都新宿区市谷加賀町2-4
- 戸塚公園東京都新宿区高田馬場3-40
- 矢来公園東京都新宿区矢来町38
- おとめ山公園東京都新宿区下落合2-10
- 甘泉園公園東京都新宿区西早稲田3-5
- 諏訪公園東京都新宿区高田馬場1-16
- 高田馬場駅前公園東京都新宿区高田馬場2-18
- 上落合西公園東京都新宿区上落合3-11
- 落合中央公園東京都新宿区上落合1-2
- 戸山東公園東京都新宿区戸山1-19
- 住吉公園東京都新宿区住吉町13
- 清水川橋公園東京都新宿区下落合1-1外
- 葛ケ谷公園東京都新宿区西落合2-1
- 東大久保公園東京都新宿区新宿6-14
- 新宿遊歩道公園東京都新宿区歌舞伎町1-1
- 東五軒公園東京都新宿区東五軒町3
- 諏訪の森公園東京都新宿区高田馬場1-12
- 佐伯公園東京都新宿区中落合2-4
- 新宿中央公園東京都新宿区西新宿2-11
- 荒井山公園東京都新宿区西早稲田2-3
- 漱石公園東京都新宿区早稲田南町7
- 早稲田公園東京都新宿区早稲田南町37
- 仲之公園東京都新宿区市谷仲之町2
- 宮田橋公園東京都新宿区高田馬場3-8
- もとまち公園東京都新宿区南元町4
- 蜀江坂公園東京都新宿区北新宿2-3
- 山伏公園東京都新宿区北山伏町1
- 榎町公園東京都新宿区東榎町11
- 中落合公園東京都新宿区中落合1-5
- 大京公園東京都新宿区大京町14
- 西坂公園東京都新宿区中落合2-7
- 西落合北公園東京都新宿区西落合4-13
- 西落合東公園東京都新宿区西落合1-23
- 抜弁天北公園東京都新宿区新宿7-3
- 原町公園東京都新宿区原町3-74
- まつ川公園東京都新宿区高田馬場2-4
- 北新宿公園東京都新宿区北新宿3-20
- 中町公園東京都新宿区中町5
- 大久保三角公園東京都新宿区大久保3-9
- 小滝公園東京都新宿区高田馬場3-46
- 荒木公園東京都新宿区荒木町10
- 南榎公園東京都新宿区南榎町57
- 角筈公園東京都新宿区西新宿4-38
- 納戸町公園東京都新宿区納戸町26
- 百二公園東京都新宿区百人町2-24
- 藤兵衛公園東京都新宿区高田馬場3-21
- 高田馬場公園東京都新宿区高田馬場4-22
- 左門公園東京都新宿区左門町5
- 百人町ふれあい公園東京都新宿区百人町3-28
- 下落合野鳥の森公園東京都新宿区下落合4-8
- 小泉八雲記念公園東京都新宿区大久保1-7
- 大日坂公園東京都新宿区西早稲田1-22
- 若宮公園東京都新宿区若宮町20
- 下落合東公園東京都新宿区下落合3-5
- 台町すみれ公園東京都新宿区市谷台町15
- きたしん公園東京都新宿区北新宿2-6
- 中井東公園東京都新宿区中井2-4
- 寺内（じない）公園東京都新宿区神楽坂5-43
- 西坂第二公園東京都新宿区中落合2-15
- かば公園東京都新宿区中落合2-16
- あかね公園東京都新宿区西落合1-31
- 市谷船河原町公園東京都新宿区市谷船河原町12
- 北三もみじ公園東京都新宿区北新宿3-2
- 富久さくら公園東京都新宿区富久町21
- 信濃町希望公園東京都新宿区信濃町30
- 信濃町友情公園東京都新宿区信濃町29
- 内藤町けやき公園東京都新宿区内藤町1
- 柏木どんぐり公園東京都新宿区北新宿2-19
- 大久保きんもくせい公園東京都新宿区大久保3-8
- 淀橋けやきばし公園東京都新宿区西新宿5-13
- 中根坂東公園東京都新宿区納戸町44
- やよい公園東京都新宿区中落合3-14
- 淀橋さくら公園東京都新宿区西新宿5-1
- 淀橋せせらぎ公園東京都新宿区西新宿5-3
- あさひ児童遊園東京都新宿区横寺町52
- さつき児童遊園東京都新宿区北新宿1-13
- 市谷八幡児童遊園東京都新宿区市谷八幡町15
- 毘沙門児童遊園東京都新宿区神楽坂5-36
- 桝箕児童遊園東京都新宿区四谷坂町6
- 内藤児童遊園東京都新宿区内藤町1
- 富久町児童遊園東京都新宿区余丁町4
- 余丁町児童遊園東京都新宿区余丁町4
- 水野原児童遊園東京都新宿区若松町5
- さくら児童遊園東京都新宿区水道町4
- こばと児童遊園東京都新宿区西新宿4-36
- 大木戸児童遊園東京都新宿区四谷4-9
- 天神山児童遊園東京都新宿区新宿6-21
- つづみ児童遊園東京都新宿区西落合2-21
- 曙橋児童遊園東京都新宿区片町4
- 十二社児童遊園東京都新宿区西新宿4-9
- ひまわり児童遊園東京都新宿区百人町4-4
- みつば児童遊園東京都新宿区中落合2-25
- ひばり児童遊園東京都新宿区西落合3-17
- しらゆり児童遊園東京都新宿区喜久井町20
- みなか児童遊園東京都新宿区上落合3-16
- みなみ児童遊園東京都新宿区南元町18
- けやき児童遊園東京都新宿区西新宿6-19
- はごろも児童遊園東京都新宿区西新宿5-14,20
- みずき児童遊園東京都新宿区西早稲田2-12
- 高田馬場第一児童遊園東京都新宿区高田馬場4-30
- 東大久保児童遊園東京都新宿区新宿7-26
- なるこ児童遊園東京都新宿区西新宿8-15
- わかまつ児童遊園東京都新宿区若松町27
- なんど児童遊園東京都新宿区納戸町19
- すえひろ児童遊園東京都新宿区北新宿2-9
- 西早稲田児童遊園東京都新宿区西早稲田3-20
- あかぎ児童遊園東京都新宿区赤城下町21
- 西大久保児童遊園東京都新宿区大久保2-8
- 中落合西児童遊園東京都新宿区中落合3-26
- みやた児童遊園東京都新宿区高田馬場3-8
- 余丁東児童遊園東京都新宿区余丁町12
- あおぎり児童遊園東京都新宿区西落合1-2
- 高田馬場駅西児童遊園東京都新宿区高田馬場4-28
- 信濃町児童遊園東京都新宿区信濃町20
- 早稲田南町児童遊園東京都新宿区早稲田南町16
- 高田馬場第二児童遊園東京都新宿区高田馬場1-4
- 新左門児童遊園東京都新宿区左門町19
- つつじの里児童遊園東京都新宿区百人町2-17
- 出羽坂児童遊園東京都新宿区南元町4
- しんかいばし児童遊園東京都新宿区北新宿3-30
- みょうが坂児童遊園東京都新宿区四谷4-23
ほか28件は地図で見られます。
出典：東京都新宿区「都市公園・都立公園一覧」（CC BY）を加工して作成
小学校29件
運動会の会場にもなる市区町村の小学校
- 四谷小学校新宿区四谷2-6
- 四谷第六小学校新宿区大京町30
- 花園小学校新宿区新宿1-22-1
- 津久戸小学校新宿区津久戸町2-2
- 市谷小学校新宿区市谷山伏町1-3
- 愛日小学校新宿区北町26
- 江戸川小学校新宿区水道町1-28
- 早稲田小学校新宿区早稲田南町25
- 鶴巻小学校新宿区早稲田鶴巻町140
- 牛込仲之小学校新宿区市谷仲之町4-33
- 富久小学校新宿区富久町7-24
- 余丁町小学校新宿区若松町13-1
- 東戸山小学校新宿区戸山2-34-2
- 大久保小学校新宿区大久保1-1-21
- 天神小学校新宿区新宿6-14-2
- 戸山小学校新宿区百人町2-1-38
- 西戸山小学校新宿区百人町4-2-1
- 戸塚第一小学校新宿区西早稲田3-10-12
- 戸塚第二小学校新宿区高田馬場1-25-21
- 戸塚第三小学校新宿区高田馬場3-18-21
- 落合第一小学校新宿区中落合2-13-27
- 落合第二小学校新宿区上落合2-10-23
- 落合第四小学校新宿区下落合2-9-34
- 落合第三小学校新宿区西落合1-12-20
- 落合第五小学校新宿区上落合3-1-6
- 落合第六小学校新宿区西落合4-11-21
- 淀橋第四小学校新宿区北新宿3-17-1
- 柏木小学校新宿区北新宿2-11-1
- 西新宿小学校新宿区西新宿4-35-5
出典：東京都新宿区「新宿区の避難所情報」（CC BY）を加工して作成
もしものときの備え・まちの施設22件
AED・医療機関・避難所・公共施設など。練習の前に、近くの AED を確かめておきましょう
- 四谷ひろば新宿区四谷4-20
- 四谷中学校新宿区四谷1-12
- 都立新宿高等学校新宿区内藤町11-4
- 牛込第一中学校新宿区北山伏町4-1
- 牛込第三中学校新宿区市谷加賀町1-3-1
- 牛込第二中学校新宿区喜久井町20
- 都立新宿山吹高等学校新宿区山吹町81
- 成城学校新宿区原町3-87
- 都立総合芸術高等学校新宿区富久町22-1
- 早稲田大学戸山ｷｬﾝﾊﾟｽ新宿区戸山1-24
- 東京医科大学新宿区新宿6-1-1
- 新宿中学校新宿区新宿6-15-22
- 西早稲田中学校新宿区戸山3-20-2
- 都立戸山高等学校新宿区戸山3-19-1
- 学習院女子大学・学習院女子中・高等科新宿区戸山3-20-1
- 早稲田大学早稲田ｷｬﾝﾊﾟｽ新宿区西早稲田1-6-1
- 新宿西戸山中学校新宿区百人町4-3-1
- 新宿NPO協働推進ｾﾝﾀｰ新宿区高田馬場4-36-12
- 落合中学校新宿区下落合2-24-6
- 東京富士大学新宿区下落合1-7-7
- 落合第二中学校新宿区西落合1-6-5
- 西新宿中学校新宿区西新宿8-2-44
出典：東京都新宿区「新宿区の避難所情報」（CC BY）を加工して作成
かけっこの練習方法
新宿区の公園や陸上競技場で、さっそく練習してみましょう。
このページで使っているオープンデータ
- 東京都新宿区「スポーツ施設一覧」ライセンス：CC BY／更新：2026-03-30データのページ
- 東京都新宿区「都市公園・都立公園一覧」ライセンス：CC BY／更新：2026-03-30データのページ
- 東京都新宿区「新宿区の避難所情報」ライセンス：CC BY／更新：2025-12-12データのページ
上のデータをかけっこ教室ナビが加工して作成しています（名前・住所・位置の表記をそろえ、項目の文字から種類を判断して表示）。内容は各データの公開時点のものです。施設の利用条件は、各自治体の案内をご確認ください。